Siamo in molti a non essere bravi a farlo…
…ma a volte per risintonizzarsi sulle frequenze giuste bisognerebbe accendere “radio silenzio”.
Una delle poche radio in grado di accendere la creatività, aumentare la produttività, togliersi dal rumore delle cose senza senso (comprese interminabili riunioni e networking spuri), eliminare la pressione sociale e rigenerare corpo e mente.
C’è chi la chiama mindfulness e chi lo considera un semplice antidoto al burn out: radio silenzio costringe a quella disconnessione che aiuta a riconnettersi, ad essere presenti, centrati e maggiormente in equilibrio.
Foto: libreria Todo Modo, Firenze.